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오곡누룽지는 다양한 곡물을 혼합해 만든 곡물음식으로, 고소하고 향긋한 맛이 특징이다. 또한 오곡누룽지에는 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있어 건강에 좋다고 알려져 있다. 예를 들어, 식이섬유는 소화를 원활하게 도와주고 콜레스테롤을 낮춰주며 혈당을 안정시켜 준다. 또한 비타민 B군이 풍부하여 스트레스 해소에 도움을 주고 에너지를 공급해 준다. 오곡누룽지는 다양한 영양소가 함유된 맛있는 음식으로, 건강에 좋은 선택이다. 아래 글에서 자세하게…