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요즘은 스마트폰과 컴퓨터 사용으로 인해 눈의 부담이 증가하고 있습니다. 피로 회복을 위해서는 눈을 편안하게 해 주는 것이 중요한데, 이때 눈마사지가 좋은 방법입니다. 눈마사지는 눈 주변 근육을 완화시켜 피로와 텐션을 풀어주며 혈액순환을 도와 줍니다. 따라서 눈마사지를 통해 피로감을 완화하고 눈 건강을 유지할 수 있습니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.