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손마사지는 우리의 신체와 마음에 다양한 효과를 가져다줍니다. 그것은 피로를 풀어주고 근육을 이완시켜주며, 혈액순환이 개선되고, 스트레스를 해소시켜줍니다. 손마사지를 수행하는 올바른 방법은 손바닥과 손가락을 사용하여 압력을 가하는 것입니다. 손의 모셔주기, 문전안기, 문상부안기 등 다양한 손마사지 기술을 사용하여 몸의 각 부분을 대상으로 원하는 효과를 얻을 수 있습니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.