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마카다미아프룻은 비타민 E와 단백질, 식이섬유, 미네랄 등 다양한 영양성분이 풍부하며, 항산화 작용으로 유명합니다. 이것은 심장건강, 뼈건강, 혈당 관리, 면역력 향상, 소화 개선 등 다양한 효능을 가지고 있습니다. 또한 마카다미아프룻은 혈액흐름 개선, 체지방 감소, 피부 건강 유지 등의 효과가 있어 더욱 많은 사람들에게 인기가 있습니다. 마카다미아프룻의 다양한 효능과 영양성분에 대해서 자세히 알아보도록 할게요.