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갱년기 영양제를 선택할 때는 이제 첫 번째로, 자신의 목표와 필요한 영양소를 파악해야 합니다. 두 번째로는 영양제의 성분과 함량을 확인해야 합니다. 세 번째로는 신뢰할 수 있는 브랜드를 선택하고 제조과정을 검증해야 합니다. 마지막으로는 개인의 건강 상태와 약물 복용 여부를 고려해야 합니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.